Monthly Archives: desembre 2015

Ahir divendres 11 de desembre a la plaça del  Tecnocampus es realitza la presentació de Junts per l’ Esport; Junts per l’Esport de Mataró és una iniciativa dels clubs esportius de la ciutat per unir-se i treballar coordinadament.

Aquesta associació signara un acord amb el Tecnocampus per tal que els estudiants pugui gaudir d’ instal·lacions esportives i serveis esportius de Mataró en un horari preestablert, per a un preu molt reduït. Entre aquestes instal·lacions es troben el Club Natació Mataró, l’ Estadi Municipal d’ Atletisme, el Poliesportiu Municipal Euskadi, etcètera. Són en aquestes instal·lacions on l’ alumnat del grau de CAFE realitza les classes pràctiques i on a través d’ aquest acord es convida als estudiants del Tecnocampus a realitzar la pràctica esportiva. Per a nosaltres és important que els alumnes del Tecnocampus en general disposin dels recursos necessaris per a poder realitzar una correcta pràctica esportiva i es puguin beneficiar dels efectes de realitzar activitat física.
Del pla d’Activitat Física Esport i Salut de govern de Catalunya destaquem com a beneficis de la practica d’ activitat física;

  • Ajuda a sentir-se millor, amb més energia, i a relaxar-se, reduir l’ estrès, dormir millor i tonificar els músculs.
  • Ajuda a prevenir i tractar l’excés de pes perquè regula la gana i augmenta el nombre de calories que es gasten cada dia.
  • Redueix el risc de patir malalties relacionades amb el sistema cardiovascular.
  • Ajuda a la canalla a relacionar-se amb altres i a créixer millor.

Convidem a tots els alumnes del Tecnocampus a fer-ne ús de l’acord entre Junts per l’Esport i l’universitat i a la pràctica d’activitat física.junts_esport_grup

Si vols saber-ne més;

 

 

ESPORT, ALUMNES I PROJECTE HOME

El Projecte Home es tracta d’una ONG catalana que realitza diferents programes terapèutics i educatius per ajudar a diferents sectors de la població que tenen problemes relacionats amb les addiccions. La seva missió és promoure la dignitat i l’autonomia de les persones.

Els nostres alumnes de CAFE, a l’assignatura de sociologia de l’esport , aprenen entre altres coses, com l’ esport pot ser una eina per a la integració de persones amb risc d’exclusió social i com a través de la pràctica esportiva es poden transmetre i treballar valors.

D’altra banda, a través de l’assignatura d’esports col·lectius I, el passat dijous 26 de novembre, els nostres estudiants van tenir l’oportunitat de realitzar una activitat conjunta amb persones que formen part del Projecte Home al Pavelló Euskadi de Mataró. L’activitat consistia en realitzar una sessió de basquet amb alumnes i persones que formen part d’aquest projecte.

Alguns dels alumnes es van encarregar de dirigir la sessió i la resta van fer d’alumnes juntament amb els integrants de Projecte Home. La sessió va consistir en realitzar activitats i jocs de bàsquet on la cooperació i el treball en equip adquirien un paper important. L’última activitat va consistir en aconseguir lletres per a poder formar les paraules següents: COOPERACIÓ, CONFIANÇA, EQUIP i COMPROMÍS.

Els alumnes van sortir molt satisfets de l’ experiència de poder compartir una activitat amb la gent que està dins del Projecte Home, gaudint molt de l’activitat i sentint-se molt còmodes durant la sessió. No tenen cap dubte, ho tornarien a repetir!!!